教你怎样瘦脸 拥有一张手掌脸需对症下手(3)

　　瘦脸的最快方法

　　迷人的脸型总能给人以眼前一亮的惊喜，而且还能让自己更加自信。但在当今生活压力下，拥有迷人脸型的女性却不多。不用担心，教你几个小妙招，你也可以拥有瓜子脸。

　　一、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。

　　二、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟;>>>瘦脸的最快方法 九招快速甩掉“大饼脸”

　　然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。

　　三、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。

　　四、按摩也是比较好的方法

　　(1)、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。

　　(2)、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。>>>如何瘦脸 6类水果瘦脸效果好

　　(3)、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。

　　(4)、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

　　(5)、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

　　结语：想拥一张美丽的小脸并不件很容易的事，我们在找对解决方法也要知道这是长久战，没有一定的毅力是很难达到理想中的效果。有事没事时都要想着按按自己的脸，这样坚持下去相信你一定会成功的。