- 如何预防癌症 十佳方法远离癌症五指山
癌症可以说是在我们的日常生活中无处不在，你知道人们该如何预防癌症吗?哪...
2013-09-24
- 酒后喝茶容易损伤肾脏
茶和酒与人们的生活可以说是形影不离，许多人不仅爱品茶，就连在醉酒后，以...
2013-09-23
- 饮酒的四个最佳选择
饮酒有许多讲究，这些讲究不但是世俗要求，大部分还是健康要求。下面就饮酒...
2013-09-23
- 煲汤过程中要注意的7个方面
熬汤时不宜先放盐，因为盐具有渗透作用，会使原料中的水分排出，蛋白质凝固...
2013-09-23
- 什么饮料对身体有保健作用
喝什么东西对身体最好呢？专家推荐给我们下面几种常见饮品，热腾腾地燃着热...
2013-09-23
- 营养饮料里的营养可能起反作用
在一些饮料专柜，几乎所有的营养饮料标注的营养成分都有七八种，其中一种橙...
2013-09-23
- 男人多吃牛肉有益身体健康
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行...
2013-09-22
- 喝水量要因人而异不要可以猛灌
正常情况下，成年人的每日饮水量在1000―1500毫升。其中，既包括我们直接喝...
2013-09-22
- 什么时间吃哪种水果对身体最有益
一、餐前别吃水果有：小西红柿、句子、山楂、香蕉、柿子。这些水果空腹吃会...
2013-09-22
- 要学会科学饮食才能真正健康
关于健康饮食，出了以下几点： 1.大鱼大肉虽好，但不能天天吃，比如羊肉性...
2013-09-22
- 长寿老人饮食的四大秘诀
长寿老人的饮食有四大特点： 1．不饱食 一般人日均摄入热量标准是2400千卡...
2013-09-21
- 哪些食物对便秘有缓解和治疗功效
欲得长生、肠中常清，欲得不死、肠中无滓。便秘是万病之源！俗话说：要长寿...
2013-09-21
- 喝新鲜果汁与吃新鲜水果比那个更好
很多人无论是在家休闲还是出门旅游，各种果汁饮料都成了必备之物，甚至有人...
2013-09-21
- 蔬菜生吃与熟吃相结合营养最佳
那么，蔬菜到底怎么吃才好呢？其实，蔬菜生吃与熟吃各有利弊，相互结合才是...
2013-09-21
- 养生热的背后：专家称过分痴迷养生适得其反
最近，北京养生大师张悟本假专家身份被揭露后，很多一直痴迷于某些所谓养生...
2013-09-21
- 细数延年益寿日常养生知识
细数延年益寿日常养生知识，生活给了我们磨练的机会，使得人们有了一种向往...
2013-09-21