最有效的开胃方法

　　最有效的开胃方法

　　某日下班路上，听了听广播，电台里正在讨论：吃什么最开胃?仔细一想，“没胃口”还真是个普遍现象，

　　我自己也时常有这样的感觉：点了一桌菜却提不起兴趣，到了吃饭的点却不知道该去吃什么……吃饭似乎变成了一种应付、一项工作、一种负担!

　　电台的节目很热闹，互动的听众很多，听众发来的答案五花八门，有人说吃醋开胃，有人说喝粥开胃，有人说吃冷饮开胃，有人说吃山楂开胃，

　　有人说沙拉开胃，有人说水果开胃，有人说泡姜开胃，有人说梅子开胃，有人说辣椒开胃，有人说酸奶开胃，还有人说清淡食物最开胃……

　　从口味上讲，的确是酸味食物和辣味食物更开胃。

　　不过我却想到了另一个开胃的好办法，那就是运动!

　　对于这个观点，我是有绝对的发言权的!用我的亲身经历当做论据来论证一下吧：

　　还记得2007年夏天，我们单位组织去河北涞源爬白石山，早晨九点开始爬，通常爬上去再下来有三个小时就足够了，于是我们定好十二点在山下集合，然后吃午餐!

　　不过天公不作美，还没登上山顶，雨就来了，而且越下越大!白石山海拔高、植被多再加上风雨交加在一起，同事们都被冻的打哆嗦!只好先找个地方躲躲雨。

　　时间一分一秒的过去，可这雨却丝毫看不出有停的意思!到了十二点，我们还被困在山顶上。爬山本来就消耗了大量的能量，再加上天冷，更加速了能量的消耗。

　　于是，大家的肚子开始唱“空城计”了，可不幸的是，大家上山都只带了点水，谁也没带吃的!这个时候，只能期待老天爷心心好，雨早点停，我们好下山吃午饭!当时的体会只有一个：可算知道什么是饥寒交迫了!

　　这时还有更过分的，在山顶避雨的还有其他游客，也不知道人家为什么就那么英明，带了许多干粮，有面包、火腿肠、方便面、饼干等等!人家利用躲雨的时间，开始补充能量。

　　虽说这些食物都是些我们平时不怎么爱吃的东西，可这个时候，在我们眼里简直就是人间最好的美味!