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生姜的功效与作用及禁忌(2)

鲜姜丝

方法:新鲜生姜洗净切丝,放入开盖的小盒中,再放置于枕边;

功效:沁香扑鼻、助眠安神;

生姜片

方法1:口服或口含适量生姜;

功效:起某些抗菌作用,尤对沙门氏菌起到良好抑制效果;对口臭、牙周炎有极好作用;

方法2:切片,轻檫皮肤;

功效:新生姜水抑制痱子的生长,消炎杀菌。

温馨小贴士

生姜虽好,可不宜多食。生姜性辛温,便秘、痔疮、目赤内热等患者不宜食用。

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